글쓴이 이름: 자기이해코칭연구소

어린이는 성인보다 더 집중력이 낮은 편입니다. 특히 ADHD 어린이라면 더욱 그렇습니다. 왜 어린이 집중력이 낮은지를 뇌과학분야에서 그 원인을 찾아보고 그것에 […]

이 글은 제가 애정하는 영화배우 이선균님을 애도하고 추모하기위해 제 마음을 담아 작성하였습니다. 오늘 인터넷에서 갑자기 영화배우 이선균님의 비보가 올라오기 시작했습니다.

  한 젊은 여성인 대학생과의 상담 당시에 나온 내용입니다. 그 내담자는 휴학을 한 후 복학을 앞두고 있는 상황이었지요. 그 대학생

2023년 최강야구의 마지막 경기가 방송하고 있습니다. 이 경기는 단지 하나의 경기이기 보다는 인생경기와 같은 기분을 들게 하지요. 그래서 라스트 댄스란

헤르만 헤세를 모르는 사람은 드물지도 모르겠습니다. 그중 데미안이란 작품 역시 그럴 것입니다. 이 소설은 이 소설의 주인공인 싱클레어의 성장기라고도 할

‘어른을 위한 동화’로 제이의 크리스마스 선물을 소개해 드립니다. 제이는 크리스마스를 맞이해서 특별한 선물을 받게 되었지요. 어쩌면 여러분도 부러워할 수도 있겠네요.

  아메리카노, 에스프레소 등 커피와 성격유형과는 상관이 있을까요? 미국 캘리포니아대 심리학 교수이자 임상심리학자인 라마니 더바술라 박사는 커피를 좋아하는 1,000명의 행동과

이 이야기는 무대공포증과 같은 두려움을 극복한 사례를 통해 두려움을 어떻게 극복할 수 있는가를 나누고자 하였습니다. 심리 부분에 어려움이 있는 분들에게

우리들은 가족들과 공동체를 이루며 살고 있습니다. 가족공동체라고 하지요. 이 공동체는 크게 세 가지의 문제를 당면할 때가 있습니다. 상호간 애정관계, 공동체의